Tratamiento, rehabilitación y desintoxicación
del alcoholismo y otras adicciones desde 1990
De lunes a viernes:
(+34) 91 415 4524
Fines de semana y festivos:
(+34) 635 648 321
FacebookContacto
 
   
 
AYUDA PARA MÍ
AYUDA PARA MÍ
AYUDA PARA UN SER QUERIDO
AYUDA PARA UN SER QUERIDO
APOYO PARA TODA LA VIDA
APOYO PARA TODA LA VIDA
 

« volverReflexiones

Consejos para evitar el alcoholismo (2ª parte)
29-03-2013
Consejos para evitar el alcoholismo (2ª parte)
Desde CT Grupo 4 Madrid, Centro de rehabilitación y desintoxicación contra el alcoholismo y otras adicciones

Viene de Consejos para evitar el alcoholismo (1ª parte)


4º Deporte y alimentación equilibrada:
El deporte reporta a quien lo practica un equilibrio mental y físico totalmente comprobado: las sustancias beneficiosas que genera nuestro organismo (endorfinas entre otras), producen un bienestar que facilita el abandono de la bebida. Igualmente, ante la destrucción de nutrientes básicos que el alcohol produce, una alimentación equilibrada aporta los nutrientes precisos. De hecho, hay dietas específicas para ayudar a salir del alcoholismo.

5ª Asociaciones y programas específicos de rehabilitación:
Desde el Centro Terapáutico Grupo 4 de Madrid, sabemos como es natural que la pertenencia a una Asociación o a un Centro terapéutico especializado en el tratamiento del alcoholismo, es fundamental para la desintoxicación de esta adicción: las terapias individuales o en grupo, las charlas y reuniones y resto de actividades grupales desarrolladas con otras personas alcohólicas, ayudan a dejar la bebida. 

6º Tolerancia cero con el alcohol
Una vez que el enfermos alcohólico comienza su tratamiento e inicia su proceso de rehabilitación y desintoxicación, la bebida, el alcohol deben desaparecer para siempre de su vida. No hay excepciones como  “es una ocasión especial”, o es “sólo un trago”. Ni en fiestas, ni en ninguna otra celebración. Una sola gota puede acabar con un trabajo titánico. El alcohol es innecesario para vivir. Sólo cuando el alcohólico supere la adicción se dara cuenta por sí mismo de que el alcohol es absolutamente inncesario para llevar una vida plena y equilibrada. 


Continuará

Servicios relacionados
COMPARTIR
Agregar a FacebookAgregar a TwitterAgregar a Google+Agregar a LinkedinAgregar a DiggIt!Agregar a MeneameAgregar a RedditAgregar a BlogmarksAgregar a Favoritos
 
 


Llámenos al 91 415 45 24 (lunes a viernes)
o al 635 648 321 (fines de semana y festivos)


Concertaremos una entrevista
sin coste ni compromiso por su parte


O si lo prefiere, déjenos su nombre y teléfono
y le llamamos nosotros.
Nombre
Teléfono
Email
 
 
Centro Terapéutico Grupo Cuatro
Corazón de María, 45 bajo A
28002 | Madrid

De lunes a viernes: (+34) 91 415 45 24
Fines de semana y festivos: (+34) 635 648 321

Email: grupo4@ctgrupo4.com


Directorio de Prevención de adicciones © 2017 Centro Terapéutico Grupo Cuatro. Todos los derechos reservados | Aviso legal